Ansiedad


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ANSIEDAD



La ansiedad es una emoción normal que surge en situaciones en las que una persona se siente amenazada por un peligro externo o interno.

Hay que distinguir entre el miedo (el sujeto es consciente de un objeto externo y limitado que le amenaza y está dispuesto a reaccionar) y la ansiedad (el sujeto no es consciente del objeto, la amenaza es interna y le cuesta procesar la reacción).

La ansiedad es anormal si es desproporcionada con respecto al estímulo y muy prolongada.

A diferencia de la ansiedad relativamente leve y de corta duración causada por acontecimientos estresantes, los trastornos de ansiedad duran al menos seis meses y pueden empeorar si no se tratan.












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